Nyetir sanggeus bedah tulang tonggong lumbar

Ti artikel anjeun bakal manggihan naha éta téh realistis ngajalankeun mobil sanggeus bedah tulang tonggong. Kami ogé bakal nyarioskeun ka anjeun pancegahan anu kedah dilakukeun sateuacan naék kana mobil.

Nyetir saatos operasi tulang tonggong lumbar - iraha?

Dina awalna, anjeun kudu nyadar yén nyetir mobil sanggeus bedah dina tulang tonggong lumbar moal jalan langsung. Prosedur sapertos kitu rumit sareng peryogi rehabilitasi anu panjang. Ngan dua minggu saatos operasi, anjeun tiasa nyandak posisi linggih, anu kedah diwanohkeun lalaunan. 8 minggu kahiji penting pisan pikeun prosés penyembuhan, janten langkung saé pikeun nyingkahan overexertion. 

Dina dua minggu kahiji, upami éta leres-leres diperyogikeun, angkutan dina mobil dina korsi panumpang kalayan korsi pinuh ngagolér ka posisi ngagolér maksimum diidinan. 

Tahap kadua rehabilitasi - anjeun bisa meunang kana mobil salaku supir

Nyetir mobil saatos operasi tulang tonggong lumbar dina korsi supir ngan mungkin saatos sakitar dalapan minggu. Salila periode ieu, anjeun tiasa ningkatkeun waktos linggih langkung seueur, tapi ngan upami diperyogikeun. Posisi diuk sok goréng pikeun tulang tonggong. Eta sia noting yén waktu spent balik kabayang teu ngaleuwihan tilu puluh menit dina hiji waktu. 

Saatos 3-4 bulan, tahap rehabilitasi salajengna dimimitian, dimana anjeun tiasa uih deui kana kagiatan fisik anu hampang. Gerakan pohara penting pikeun recovery ditangtoskeun, sarta dina kasus tatu tulang tonggong, ngojay na Ngabuburit mangrupakeun kagiatan paling dianjurkeun. 

Iraha abdi tiasa uih deui kana kagiatan pra-operasi?

Dokter anjeun bakal mutuskeun iraha anjeun tiasa uih deui kana kahirupan aktip. Nyetir mobil saatos bedah tulang tonggong tiasa saatos 8 minggu, tapi pasien biasana pulih deui saatos 6 bulan. Perlu diémutan yén waktos ieu tiasa ningkat atanapi ngirangan, sabab éta sadayana gumantung kana perasaan anjeun. 

Naon pancegahan anu kedah dilakukeun sateuacan naék kana mobil?

Nyetir saatos operasi tulang tonggong lumbar mungkin, tapi aya sababaraha hal dasar anu anjeun kedah émut. Kagiatan anyar kudu diwanohkeun laun-laun. Sateuacan nyetir mobil, calik heula di dinya pikeun sababaraha menit sareng pariksa nyeri. Coba teu ngajalankeun pikeun leuwih ti 30 menit, sakumaha gaya hirup sedentary goréng pikeun tulang tonggong anjeun. Sateuacan nyetir, saluyukeun korsi supir ka posisi anu nyaman sareng pastikeun yén daérah lumbar didukung leres.

Nyetir sanggeus bedah tulang tonggong lumbar kacida mungkin sanggeus ngeunaan dalapan minggu. Nanging, émut yén kaséhatan mangrupikeun hal anu paling penting, sareng ulah nyaring diri anu teu perlu.