Kahirupan olahraga pinuh ku gadget
Ya Allah! Beurat kuring dina Internét Hanjakal, pamakéan smartphone sarta tablet boga dampak negatif kana kaséhatan urang. Kacinta kana gadget nyababkeun urang sangsara tina sagala rupa panyakit fisik. Nyeri otot, tatu urat, cacad tulang tonggong, bahkan masalah psikologis? Alat éléktronik janten kirang ramah langkung seueur waktos urang sareng aranjeunna.
Naha aya panyakit anyar? iPanyakit. istilahna? Ngarujuk kana ngaran gadget Apple, diwanohkeun ku Dr Larry Rosen of California State University, ahli dina disiplin sarua anyar disebut psikologi téhnologi. Kecanduan kana gadget éléktronik, saurna, parantos ngahontal proporsi wabah.
Awak urang henteu diadaptasi kana alat sapertos kitu. Telepon leutik teuing, tombol sareng layarna leutik teuing. The "smartphone thumb" sindrom dipikawanoh, i.e. radang tendons ramo salaku hasil tina ngetok konstan jempol dina layar smartphone. Naha fokus kana tampilan smartphone ngakibatkeun bahaya? ti kacilakaan jalan ka gangguan sirkadian, tampilan ngurangan produksi melatonin dina awak. Éta naon dokter nyebutkeun sarta nyarankeun? latihan leuwih, utamana ker.
Tétéla, Generasi Z tiasa sareng mudah-mudahan bakal ngagabungkeun gairah pikeun internét sareng gadget sélulér sareng kagiatan fisik. Hayu urang tingali naon anu ditawarkeun industri sareng kumaha industri mekar pikeun ngadukung sareng memperkaya prestasi atlit urang.
Tangtangan diri anjeun sareng bersaing di komunitas online
Pikeun anu "disosialisasikeun" anu masih online sareng "nyambung"? (dina jangkauan sareng bunderan réréncangan online anjeun) alat sapertos Nike + Sportswatch GPS, jam tangan sareng GPS diwangun, sareng parangkat lunak TomTom anu ngamungkinkeun anjeun ngarékam latihan ngajalankeun anjeun? speed, lokasi, kalori dibeuleum komo denyut jantung teu cukup. Ayeuna waktuna pikeun alat sapertos Nike Fuelband (1), gelang anu henteu ngan ukur ngalacak kagiatan fisik anu nganggo, bahkan ngitung léngkahna, tapi ngarobih sadayana janten "bensin"? (Nike Suluh), jenis faktor konversi anu ngamungkinkeun urang pikeun ngabandingkeun hasil urang jeung hasil batur, sanajan maranéhna maénkeun lengkep beda olahraga .
Anjeun bakal mendakan tuluyan tina tulisan ieu dina majalah edisi Maret
Rencana Latihan - MiCoach pikeun Adidas pikeun Kinect - Xbox Fitness
Kacamata Recon HUD - kacasoca paling canggih pikeun snowboarding
