Kumaha carana miara kulit sanggeus 35 taun?

Unggal kulit gaduh pangabutuh anu béda-béda anu kedah dicumponan pikeun tetep hidrasi, séhat sareng radian. Pikeun nyegah sepuh prématur kulit jeung formasi wrinkles, eta sia Mayar malah leuwih perhatian pikeun perawatan raray ditangtoskeun. Janten kumaha anjeun ngurus kulit saatos 35 taun supados anjeun tiasa ngaraosan kaayaan anu saé salami mungkin? Urang mamatahan!

Kumaha carana miara kulit sanggeus 35 taun? Aturan Dasar

Sepuh mangrupikeun prosés alami anu nyababkeun parobihan khusus dina awak manusa, kalebet penampilan kulit. Ieu eureun jadi ketat tur mulus, robah warna mimiti muncul tur regenerates leuwih laun ti saméméhna. Tapi, ku leres miara kulit ti jero, kitu ogé ngagunakeun kosmétik diadaptasi pikeun kaperluan anak, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngalambatkeun turun épék ieu, nu hartina ngajaga katingal sehat sarta ngaronjatkeun élastisitas pikeun lila.

Paduli umur, urang kudu ngurus diet saimbang beunghar bungbuahan sarta sayuran sarta ngajaga tingkat ditangtoskeun tina hidrasi awak. Ieu penting pisan henteu ngan pikeun kaayaan kulit, tapi ogé pikeun kaséhatan sakabéh jeung well-mahluk. Perlu diinget yén kulit langkung kolot, langkung seueur perhatian kedah dibayar sareng disayogikeun sareng unsur mikro sareng makro anu diperyogikeun. Leungitna kolagén anu nyababkeun kedutan sareng raray kaleungitan bentukna oval. Éta pisan sababna naha éta patut nyadiakeun eta kalawan sagala gizi perlu.

Pikeun leres miara kulit anjeun, pastikeun éta beresih. Atang, laksanakeun panyabutan makeup teleb tina raray, beuheung sareng décolleté pikeun ngaleungitkeun kokotor anu akumulasi beurang. Isuk-isuk, saméméh nerapkeun krim, ogé ngagunakeun olahan cleansing hampang nu moal mangaruhan panghalang hydrolipidic kulit, tapi bakal ngidinan Anjeun pikeun miceun résidu produk perawatan kulit kosmetik dilarapkeun peuting tadi. Ngabersihan mangrupikeun léngkah anu penting saatos kosmétik anjeun langkung saé diserep. Saatos ngabersihkeun kulit, mulangkeun tingkat pH anu leres kalayan toner (sapertos Barwa Regenerating Avocado Facial Toner).

Upami kulit anjeun disiapkeun leres, waktosna pikeun ngaléngkah ka léngkah-léngkah ieu:

1. Hidrasi ti jero - Jaga kulit anjeun hidrasi sapopoe. Penting pisan pikeun ngajaga anjeunna séhat sareng pulih. Ku nginum jumlah cairan anu pas, langkung saé tetep cai, anjeun bakal nyingkirkeun racun tina awak sareng mastikeun fungsina sadaya sél awak.
2. Kosmétik 35+ - boh nu keur beurang jeung nu keur peuting. Pikeun kulit sareng tanda-tanda awal sepuh, panggunaan kosmétik penting, sabab bahan aktif sareng antioksidan anu dikandung dina éta henteu ngan ukur tiasa ningkatkeun élastisitas, tapi ogé ngalambatkeun prosés deepening wrinkles sareng ngalambatkeun formasi anu anyar.
3. массаж - mantuan pikeun nguatkeun kulit jeung mulangkeun oval na dina cara non-invasif. Hiji kaayaan penting pikeun aksi éféktif massages nyaeta aturanana, i.e. ngulang aranjeunna unggal dinten, preferably dina waktu sare (atawa isuk jeung sore). lampah ieu kudu dipigawé dina kulit cleansed, nerapkeun minyak atawa krim gajih. Ieu dimana batu guasha bisa mantuan, nu tindakan minangka facelift alam.

4. imah spa - masker, asam, mesek sareng keju anu ningkatkeun pangaruh krim sareng urut. Momen rélaxasi ieu nalika perawatan malem bakal ngantep anjeun nyingkirkeun setrés anu akumulasi beurang, anu ogé négatip mangaruhan kulit. Saatos 35 taun, kulit kedah nyayogikeun sagala rupa zat anu ngadukung pencegahan kedutan, sapertos, contona, asam hyaluronic, koénzim Q10, retinol atanapi vitamin C.

Kosmétik 35+ - naon patut dibeuli?

Dasar perawatan kulit sanggeus 35 taun kudu produk moisturizing beunghar bahan aktip, nu pangmerenahna tur populér formulir nyerep nu creams na cheeses. Sanaos aranjeunna sering ngandung minyak, vitamin, sareng zat anu sami sareng krim, aranjeunna tiasa dianggo ku cara anu béda. Naha?

Sérum raray ngandung bahan aktif sareng bergizi anu kentel pisan anu masihan hasil anu langkung gancang tibatan kosmétik sanés. Krim, di sisi séjén, jalan leuwih laun sarta ngandung konsentrasi handap zat aktif, tapi bisa dipaké unggal poé, nu teu dianjurkeun pikeun sababaraha jenis sérums.

Janten naon anu anjeun kedah mésér pikeun ngurus kulit anjeun saatos 35? Hayu urang mimitian ku dasar, nyaeta, produk cocog pikeun cleansing (micellar cai, gél atawa busa keur cuci, obat kuat). Pilih dumasar kana jinis kulit anjeun (misalna garing, sénsitip, couperose) sareng ulah ngalangkungan léngkah ieu sateuacan nerapkeun produk sanés. Naon deui anu patut dibeuli?

1. Creams beurang jeung peuting Pikirkeun naon anu paling diperyogikeun ku kulit anjeun. Naha éta peryogi langkung hidrasi atanapi panginten kaleungitan élastisitasna sareng pangaruh angkat bakal penting? Hiji pilihan alus, contona, Dermo raray provivo ti Tołpa, nu nyegah sepuh kulit (poé atawa wengi versi), atawa Bioliq 35+ intensif regenerating krim peuting.

2. Éra - aya cheeses profésional sarta kacida condensed dina pasaran dumasar kana bahan aktif dipaké salila prosedur salon, komo asam, kayaning Next Level ti Nacomi, ngandung retinol murni, i.e. vitamin A. produk ngabogaan pangaruh rejuvenating kuat. Aya ogé campuran rupa-rupa asam atawa bahan séjén nu, gumantung kana jenis kulit, bisa nyadiakeun hasil alus teuing.
3. Prosedur réngsé - kosmétik dimaksudkeun pikeun pamakéan Lesser, tapi dicirikeun ku pangaruh kuat. Éta sayogi, contona, dina bentuk ampoules, sapertos Lift 4 Skin anti-aging treatment sareng asam glikolat.

4. masker - pilihan maranéhanana jadi hébat nu bisa mampuh rupa-rupa sarta ékspérimén dina pilarian produk kosmetik favorit anjeun. Perhatian khusus kedah dibayar pikeun moisturizing sareng ngabersihkeun, kulit dina umur ieu ogé peryogi pencerahan atanapi facelift. Masker meta sacara intensif, sareng pangaruh pamakeanna langsung katingali, janten anjeun kedah kalebet dina perawatan anjeun sareng dianggo sacara teratur, sahenteuna 1-2 kali saminggu.

Henteu paduli kosmétik anu anjeun pilih, nalika nganggo éta, émut vitamin anu diperyogikeun, diet saimbang sareng gaya hirup séhat, anu sacara signifikan bakal ngalambatkeun prosés sepuh kulit. Sateuacan ngagaleuh, ngabandingkeun sababaraha produk, baca komposisi sareng katerangan produsén pikeun milih anu paling cocog sareng sarat individu kulit anjeun.

Anjeun tiasa mendakan langkung seueur téks dina AvtoTachki Pasje